Om mig

Jag är en lösningsfokuserad och lekfull 50+åring med tre egna barn, man och tre bonusbarn. Jag har en förkärlek för skärgård och hav och spelar gärna tennis, mediterar, yogar och joggar.

 

Jag är också

• journalist (har en fil kand i journalistik, medier och kommunikation vid Stockholms universitet, 120 p, 1994)

• samtalsterapeut i psykosyntes (diplomerad och auktoriserad efter fyra års psykologistudier vid HumaNova i Stockholm och lika många år i egen terapi, 2006), par- och relationsterapeut (diplomerad efter en termins fortbildning på HumaNova, 2011) och med en steg 1-behörighet i integrativ psykoterapi (KBT, ACT, Schematerapi, 2012), gruppledare i ACT (Acceptance and Commitment Therapy, 2016) samt handledare (diplomerad efter en termins fortbildning på HumaNova, 2017)

• ICF-certifierad coach (diplomerad vid Empowerment Coaching 2008 samt HumaNova Utbildning 2015 och 2021), medlem i International Coach Federation

• medförfattare och redaktör/textbearbetare av ett femtontal böcker i personlig utveckling.

• lärare på HumaNova i Stockholm

• kurshållare på TerapeutAkademin i Stockholm.

• certifierad handledare i sorgbearbetning

• tidigare ordförande i Psykosyntesförbundet

• diplomerad yogalärare efter studier i yoga (anatomi, biomekanik, historia, filosofi, retorik, andningsövningar, positioner) i Viryayoga vid Nordiska Yogainstitutet 2020-2021